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関節痛マル秘解消法

関節痛のお悩みや辛さを解消できるテクニックを伝授します

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病院での治療について

保存療法と手術療法

関節痛(特に変形性膝関節症)になった場合は保存両方か、手術療法のどちらかしかありません。 大部分の方は保存両方を行い、よっぽど進行していなければ手術になることはありません。 その中でも物理療法は、関節や筋肉の痛みがある部分に、熱や電気、氷などの物理的な刺激を くわえて治す治療方法です。患部を温めることで血行を良くして痛みをやわらげたり関節や 筋肉の硬さをほぐしたりする温熱療法と冷やすことで腫れを引かせ痛みをやわらげる寒冷療法があります。

装具療法

上記のような物理療法をすることと一緒に、膝関節にかかる負担を軽くすることと関節を安定化させるために装備をつけた療法を行います。 一般的には以下のような種類があります。

  • サポーター
    サポーターは装着したときに感ずる安定感と関節の保温効果がおもな働きです。どちらかというと、サポーター自体にはひざ関節の負担の軽減や関節の安定化作用は大きくありません。
  • 足底板
    変形性膝関節症の初期から中期で変形がそれほど強くない時期に使うものです。足底板は靴の中に入れたり足に直接つけたりする装具で、O脚を若干矯正することにより立ったり歩いたりする時にひざの内側にかかる負担を減らします。
  • 膝装具
    プラスチックや金属の枠組みでつくられた装具で膝関節の安定性を高めることで痛みを和らげます。簡単な装具の場合、取り外しは簡単ですが関節の安定効果は高くありません。費用対効果もあまりよくないようです。

  • 体重を分散させるので、歩くときにひざの痛みが緩和されますし、転倒防止にもなります。

薬物療法

局部に注射をしたり、関節内に注射したりすることもあります。使われる成分としてはヒアルロン酸、 ステロイド剤が主になります。また痛み止めとして非ステロイド系消炎鎮痛剤や塗り薬・貼薬として 非ステロイド系消炎鎮痛剤などが使われます。

 
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